经常喝牛奶一般不能养胃。
牛奶是一种常见的饮品，含有丰富的蛋白质、钙等营养物质。但是，对于一些人来说，喝牛奶可能会引起胃部不适，如胃胀、胃痛、反酸等，这是因为牛奶中的蛋白质和脂肪可能会刺激胃酸分泌，加重胃部负担。此外，牛奶中的乳糖也需要在人体内经过乳糖酶分解后才能被吸收，如果人体内缺乏乳糖酶，喝牛奶后就可能会出现腹胀、腹泻等症状。
因此，对于有胃部疾病的人来说，喝牛奶可能不是一个好的选择。在这种情况下，建议咨询医生或营养师的建议，选择适合自己的饮食。
对于健康人来说，也不建议过量喝牛奶。因为牛奶中含有较高的脂肪和糖分，过量饮用可能会导致体重增加、血糖升高等问题。此外，牛奶中的蛋白质也可能会对肾脏造成负担。
总之，虽然牛奶是一种营养丰富的饮品，但并不能养胃。在日常生活中，应该保持均衡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、全谷物等，同时注意饮食的规律和卫生，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。如果有胃部不适或其他健康问题，应该及时就医，接受专业的治疗。