手指受伤缝针后，以下食物有助于伤口愈合得更快：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养物质。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等食物。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。可以选择柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等食物。
3.富含锌的食物：锌对于伤口愈合也很重要。可以选择牛肉、海鲜、豆类等食物。
4.富含维生素E的食物：维生素E具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害，有助于伤口愈合。可以选择坚果、橄榄油、绿叶蔬菜等食物。
5.多喝水：保持身体水分充足有助于维持身体的正常功能和伤口愈合。
需要注意的是，饮食只是辅助作用，手指受伤缝针后的恢复还需要注意以下几点：
1.按照医生的建议进行护理和换药，保持伤口清洁干燥。
2.避免伤口感染，避免接触水和污染物。
3.按照医生的建议进行休息和活动，避免过度使用受伤的手指。
4.如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。