腰突即腰椎间盘突出症，是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在临床上，腰肌劳损是一种常见的疾病，主要与腰部肌肉过度使用、姿势不良、劳累、外伤等因素有关。其主要症状是腰部酸痛或胀痛，部分患者还会出现刺痛或灼痛，疼痛可反复发作，劳累后加重，休息后减轻。
综上所述，腰突和腰肌劳损虽然都有腰部疼痛的症状，但它们的病因、症状和治疗方法都有所不同。