产后身体恢复需要注意以下问题：
1.注意休息：产后身体较为虚弱，需要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
2.注意饮食：产后饮食应营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.注意个人卫生：产后要保持身体清洁，勤换内衣裤，避免感染。
4.适当运动：产后应根据身体恢复情况适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复。
5.注意心理调节：产后新妈妈可能会出现情绪波动，应注意心理调节，保持心情愉悦。
6.定期复查：产后应定期到医院进行复查，了解身体恢复情况，如有异常应及时治疗。