月经推迟且小腹有下坠感，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了一周以上，同时伴有小腹下坠感、恶心、呕吐等症状，可能是怀孕了。此时可以进行早孕检测，如验孕棒或早孕试纸，也可以去医院进行血液检测或B超检查，以确定是否怀孕。
2.月经失调：如果女性长期处于压力过大、情绪紧张、生活不规律等状态下，可能会导致月经失调，出现月经推迟和小腹下坠感。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致月经失调和小腹下坠感。
3.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，也可能导致月经推迟和小腹下坠感。同时，还可能伴有白带异常、腰骶部疼痛等症状。
4.其他：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，也可能导致月经推迟和小腹下坠感。
如果出现月经推迟和小腹下坠感，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪紧张等，注意个人卫生，保持外阴清洁。