如果你的脸两侧有红色鸡皮疙瘩，可能是毛周角化症、痤疮、玫瑰痤疮等疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，通常在青春期后出现，表现为脸颊、上臂、大腿等部位的小丘疹，颜色为红色或棕色，摸起来粗糙。这种疾病目前无法根治，但可以通过外用维A酸乳膏、尿素乳膏等药物来改善症状。
2.痤疮：这是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。痤疮可以表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，有时也会伴有疼痛和瘙痒。如果你的脸两侧的红色疙瘩是痤疮，建议你及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）或物理治疗（如光疗、激光等）来治疗痤疮。
3.玫瑰痤疮：这是一种主要发生在面部中央的慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。玫瑰痤疮可以表现为红斑、毛细血管扩张、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，有时也会伴有疼痛和瘙痒。如果你的脸两侧的红色疙瘩是玫瑰痤疮，建议你及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏等）、口服药物（如羟氯喹、多西环素等）或物理治疗（如强脉冲光、脉冲染料激光等）来治疗玫瑰痤疮。
4.其他原因：除了上述三种疾病，脸两侧有红色鸡皮疙瘩还可能是其他原因引起的，如过敏、感染、内分泌失调等。如果你最近使用了新的化妆品、护肤品、洁面产品等，或者接触了某些过敏原，可能会导致过敏反应，出现红色疙瘩。如果你最近患有感冒、发热等疾病，或者面部受到了细菌、病毒等感染，也可能会导致炎症反应，出现红色疙瘩。如果你最近处于青春期、妊娠期、更年期等特殊时期，或者长期服用某些药物，可能会导致内分泌失调，出现红色疙瘩。如果你怀疑是其他原因引起的，建议你及时就医，进行相关的检查和诊断，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
总之，如果你的脸两侧有红色鸡皮疙瘩，建议你及时就医，在医生的指导下进行相关的检查和治疗。同时，你也需要注意皮肤的护理和保养，避免使用刺激性的化妆品、护肤品、洁面产品等，保持皮肤的清洁和湿润，避免长时间暴露在阳光下，避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。