怀孕六个月肚子发紧发硬是不正常的，可能是宫缩引起的，也可能是其他原因导致的。需要及时就医，以排除潜在的风险。
怀孕六个月时，子宫逐渐增大，腹部会逐渐隆起。在这个阶段，如果孕妇感觉到肚子发紧发硬，同时没有明显的疼痛，可能是生理性宫缩引起的。生理性宫缩通常是无痛的，不会导致子宫颈扩张或早产。但如果肚子发紧发硬的同时伴有疼痛，或者疼痛逐渐加重，或者出现阴道流血、破水等症状，可能是早产、胎盘早剥、子宫破裂等严重情况的信号，需要立即就医。
以下是可能导致怀孕六个月肚子发紧发硬的其他原因：
1.过度劳累：过度劳累或长时间站立、行走等，可能导致腹部肌肉紧张，引起肚子发紧发硬。
2.情绪激动：情绪激动、紧张、焦虑等，可能引起自主神经功能紊乱，导致子宫收缩，引起肚子发紧发硬。
3.饮食不当：食用过多刺激性食物、冷饮等，可能刺激胃肠道，引起子宫收缩。
4.其他原因：孕妇患有其他疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，也可能导致肚子发紧发硬。
总之，怀孕六个月肚子发紧发硬需要引起重视。如果是生理性宫缩，通常不需要特殊处理，但如果是其他原因引起的，需要及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的饮食习惯，定期进行产前检查，及时发现和处理问题。