后脑勺疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.颈椎病：颈椎病变时，刺激或压迫椎动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎动脉血管痉挛，管腔狭窄，造成枕部供血不足，会引起后脑勺疼。
2.颈部肌肉紧张：长期低头或保持一个姿势，会使颈部肌肉紧张，牵扯头皮神经，引起后脑勺疼。
3.头部外伤：头部受到外力撞击或摔倒，可能导致后脑勺组织损伤，引起疼痛。
4.神经痛：三叉神经、舌咽神经等颅神经受损，可引起后脑勺放射性疼痛。
5.感染：脑膜炎、脑炎、脑脓肿等感染性疾病，可引起颅内压升高，导致后脑勺疼。
6.脑血管疾病：蛛网膜下腔出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞等脑血管疾病，会刺激脑膜或脑血管，引起后脑勺疼。
7.其他：高血压、低血压、贫血、低血糖、尿毒症、颈椎病、颞动脉炎等也可能导致后脑勺疼。
如果出现后脑勺疼，应及时就医，进行相关检查，如头颅CT、MRI、脑血管造影等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。