一吹风吹就头痛，可能与头皮血管舒缩功能障碍有关。以下是一些缓解头痛的方法：
1.停止吹风：立即停止吹风，避免继续刺激头部。
2.调整环境：找一个安静、温暖、舒适的地方休息，避免嘈杂和寒冷的环境。
3.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头痛部位，每次15-20分钟，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.按摩头部：用手指轻轻按摩头皮，从额头到颈部，缓解肌肉紧张和疼痛。
5.补充水分：喝足够的水，保持身体水分充足，有助于缓解头痛。
6.口服药物：如果头痛严重，可以口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必按照说明书的剂量使用。
7.休息：给自己足够的休息时间，避免过度劳累和压力。
如果头痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，预防头痛的发生也很重要，避免长时间吹风、寒冷刺激、过度疲劳等。