风吹头痛可能是由寒冷刺激、血管收缩等引起的。以下是一些缓解风吹头痛的方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头部，可以促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：用手指轻轻按摩头部，从额头到颈部，以缓解肌肉紧张。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，放松身心。
4.避免吹风：尽量避免头部直接吹风，尤其是在寒冷的天气里。
5.补充水分：喝足够的水，保持身体水分充足，有助于缓解头痛。
6.药物治疗：如果头痛严重，可以服用一些止痛药，如布洛芬、阿司匹林等。但请在医生的指导下使用药物。
此外，一些预防措施也可以帮助减少风吹头痛的发生：
1.戴帽子或围巾：在寒冷的天气里，戴上帽子或围巾，保护头部不受风。
2.注意保暖：保持身体温暖，避免穿着过少或暴露头部。
3.增强体质：通过锻炼、健康饮食等方式增强身体免疫力。
需要注意的是，如果头痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。