小孩晚上睡觉总是翻来覆去，可能由以下原因导致，可采取以下对应措施。
1.睡眠环境不佳：睡眠环境温度不适宜、被褥过厚、环境嘈杂等，都可能影响小孩睡眠，导致其翻来覆去。家长应注意调整睡眠环境，保持适宜的温度、湿度，为小孩提供安静、舒适的睡眠环境。
2.缺乏维生素D或钙：维生素D缺乏性佝偻病的早期表现之一即为睡眠不安，小孩可出现多汗、夜惊、烦躁不安、翻来覆去等症状。此外，血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设，导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充维生素D和钙剂。
3.睡前过度兴奋：小孩在睡前过度兴奋或做剧烈运动，可能会导致入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态，从而出现翻来覆去、睡眠不安等情况。因此，建议家长在小孩睡前1~2小时，让其保持安静，以便其能更好地入睡。
4.疾病因素：一些疾病也可能导致小孩晚上睡觉翻来覆去，如蛲虫病、湿疹、肠痉挛等。蛲虫病患儿常因肛门瘙痒而夜寐不安，湿疹患儿会因皮肤瘙痒而哭闹，肠痉挛患儿也会因腹痛而辗转反侧。如果怀疑小孩患有疾病，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
5.其他：积食、消化不良、ąpiE反流等也可能导致小孩晚上睡觉翻来覆去。如果小孩同时伴有口臭、腹胀、腹痛、食欲不振等症状，可能是积食或消化不良所致；如果小孩在平卧时出现咳嗽、喘息等症状，可能是ąpiE反流所致。此外，腺样体肥大、扁桃体肥大等也可能导致小孩睡眠时呼吸不畅，从而出现翻来覆去的情况。
总之，如果小孩晚上睡觉翻来覆去的情况持续较长时间，或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。