脊背痛、舌苔发黑可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.劳累过度：长时间保持同一姿势或过度劳累，可能导致脊背痛。而舌苔发黑也可能是由于疲劳、压力过大等因素引起的。
2.血液循环不畅：脊背痛可能与脊椎疾病、肌肉劳损或其他相关问题有关。血液循环不畅也可能导致舌苔发黑，这可能与心血管问题、贫血或其他全身性疾病有关。
3.药物副作用：某些药物可能会引起舌苔发黑，特别是一些抗生素、抗抑郁药或其他药物。如果正在服用特定的药物，这可能是舌苔发黑的原因之一。
4.感染或炎症：身体某些部位的感染或炎症，如口腔、喉咙或肺部感染，可能导致脊背痛和舌苔发黑。
5.其他健康问题：一些更严重的健康问题，如癌症、自身免疫性疾病或其他潜在疾病，也可能引起这些症状。
如果出现脊背痛和舌苔发黑的情况，建议采取以下措施：
1.休息和放松：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。可以尝试进行适当的伸展运动、热敷或按摩来缓解脊背痛。
2.调整生活方式：保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。注意饮食健康，摄入足够的水分和营养。
3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
4.观察症状变化：密切观察脊背痛和舌苔发黑的情况是否加重或持续存在。如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。
5.就医咨询：咨询医生或专业医疗人员，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗建议。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因个体差异而异。因此，最好咨询专业医生以获取准确的诊断和个性化的建议。