月经像水一样很稀鲜红可能是正常现象，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
青春期：少女在初潮后的一两年内，由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，可能会出现月经不规律、经血稀薄等现象。
绝经前期：女性在绝经前期，卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动较大，可能会导致月经异常，如经血稀薄、量多或量少等。
过度减肥：过度节食或运动可能导致身体营养不良，影响激素水平，从而使月经变得稀薄。
2.异常情况：
子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，可能导致月经血量增多、经期延长，经血也可能变得稀薄。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经血量增多、经期延长，经血也可能变得稀薄。
内分泌失调：如甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合征等，可能导致激素水平紊乱，影响月经周期和经血量。
全身性疾病：某些全身性疾病，如贫血、血小板减少性紫癜等，也可能导致月经异常。
如果月经异常持续时间较长、出血量过多或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常。同时，应注意个人卫生，避免感染。如果对月经问题有任何疑问或担忧，也可以咨询医生或专业的医疗人员。