阴部外面长了一个疙瘩可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌过多，导致皮脂腺导管堵塞，形成囊肿。
2.毛囊炎：细菌感染毛囊引起的炎症，疙瘩通常会红肿、疼痛。
3.疖肿：多个毛囊及周围组织的急性化脓性感染，与皮脂腺囊肿合并感染相似。
4.痈：多个相邻毛囊及周围组织的急性化脓性感染，范围较大，与疖肿类似，但更严重。
5.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出乳酪样物质。
6.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，主要通过性接触传播，表现为外生殖器及肛门周围的疣状赘生物。
7.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，主要通过性接触传播，表现为外生殖器部位的水疱、溃疡。
8.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，质地柔软，可移动。
9.纤维瘤：由纤维结缔组织构成的良性肿瘤，质地较硬，边界清楚，可移动。
10.恶性肿瘤：如外阴癌、阴茎癌等，需要进行病理检查才能确诊。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，阴部外面长疙瘩还可能有其他原因。如果疙瘩持续不消失、变大、疼痛或出现其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
对于女性患者，尤其是孕妇、哺乳期妇女、有性生活的女性，应特别注意阴部卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤。如果发现阴部有异常，应及时就医，避免自行用药或搔抓，以免加重病情。
对于男性患者，也应注意阴部卫生，避免不洁性行为。如果发现阴部有疙瘩或其他异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，阴部外面长疙瘩可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果出现这种情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。