孕妇中期可以吃榴莲，但需注意以下几点：
1.适量食用：榴莲热量和糖分较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高或体重增长过快。
2.注意个体差异：有些孕妇可能对榴莲过敏或消化不良，食用后会出现不适症状。如果孕妇之前从未食用过榴莲，建议先少量尝试，观察是否有不良反应。
3.与其他食物搭配：榴莲可以与其他食物搭配食用，以均衡营养。例如，可以搭配蔬菜、水果、谷类等食物。
4.选择成熟的榴莲：成熟的榴莲口感更好，也更容易消化。孕妇在购买榴莲时，应选择外观完整、无明显破损或异味的榴莲。
5.注意卫生：在食用榴莲前，应将其清洗干净，以避免细菌污染。
总之，孕妇在食用榴莲时应适量，并注意个体差异和卫生。如果食用后出现不适症状，应及时就医。此外，孕妇的饮食应多样化，以保证营养均衡。如果对某种食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。