根据你的描述，这种情况可能是由于以下原因引起的：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染引起的。痤疮通常发生在脸部、胸部和背部等部位。
2.过敏：过敏是一种免疫系统反应，当人体对某种物质过敏时，会释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。过敏也可能导致脸部下方起疙瘩。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致脸部下方起疙瘩。例如，痤疮丙酸杆菌感染可能导致痤疮，单纯疱疹病毒感染可能导致口唇疱疹等。
4.其他原因：脸部下方起疙瘩还可能与其他原因有关，例如内分泌失调、药物反应、自身免疫性疾病等。
针对这种情况，建议你采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁脸部，避免使用刺激性化妆品和护肤品。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.避免挤压：不要挤压疙瘩，以免导致感染和炎症扩散。
4.就医诊断：如果疙瘩持续不愈或症状加重，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同原因导致的脸部下方起疙瘩可能需要不同的治疗方法。因此，建议你在采取措施之前，先就医诊断，明确病因，然后根据医生的建议进行治疗。