左肋骨隐隐疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.（一）胸部疾病：
1.胸膜炎或胸膜粘连：由于感染、结核病或其他原因，胸膜可能发炎或粘连，导致左肋骨区域疼痛。
2.肺炎或肺部感染：肺部感染、肺炎等疾病可能引起胸部疼痛，疼痛可能向左肋骨放射。
3.胸部外伤：肋骨骨折、挫伤或其他胸部外伤可能导致疼痛。
2.（二）腹部疾病：
1.胃溃疡或胃炎：胃酸反流或胃溃疡可能引起左肋骨下方疼痛。
2.胰腺炎：胰腺炎可导致左上腹疼痛，有时可向左肋骨放射。
3.脾脏问题：脾脏肿大、脾梗死等问题也可能引起左肋骨区域疼痛。
3.（三）其他原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症，可能导致左肋骨疼痛。
2.神经痛：肋间神经痛或其他神经病变也可能引起左肋骨区域的疼痛。
3.肌肉劳损或拉伤：过度使用或拉伤肋间肌肉、腹肌或背部肌肉可能导致疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，给身体足够的休息时间。
2.保持良好的姿势：正确的坐姿和站姿有助于减轻疼痛。
3.热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
4.服用止痛药：在医生的指导下，可以使用非处方止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的建议下进行治疗。