左肋骨内隐隐疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋骨与胸骨交界处的软骨发炎和疼痛。疼痛可能是隐痛或刺痛，有时会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。肋软骨炎的发生可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重，可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。胸膜炎的原因包括感染、自身免疫性疾病、肺部疾病等。
3.心脏疾病：虽然左肋骨内疼痛不一定与心脏有关，但某些心脏疾病可能引起类似的症状。例如，心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致胸部不适或疼痛。此外，心律失常、心包炎等也可能引起胸部疼痛。如果疼痛同时伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、恶心等，应及时就医进行心脏检查。
4.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺结核、肺癌等也可能导致左肋骨内疼痛。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
5.消化系统疾病：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统疾病也可能引起左肋骨附近的疼痛。这些疼痛通常与进食有关，并可能伴有其他消化系统症状。
6.神经痛：肋间神经痛是一种由于肋间神经受损或受压引起的疼痛。疼痛可能沿肋间神经分布，呈刺痛或灼痛。肋间神经痛可能与感染、创伤、神经炎等有关。
7.其他原因：其他可能导致左肋骨内隐隐疼痛的原因包括肌肉劳损、骨折、肿瘤等。
如果出现左肋骨内隐隐疼痛，尤其是疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能根据需要进行进一步的检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累。避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间弯腰或坐着。保持良好的姿势和体态有助于减轻疼痛。此外，避免吸烟和暴露在有害环境中也对健康有益。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得及时的诊断和治疗。