尾巴骨疼即尾骨痛，通常是由于尾骨及周围软组织损伤引起，久坐、外伤、感染等都可能导致尾骨痛。以下是一些治疗方法：
1.一般治疗：
休息：避免久坐，减轻尾骨部位的压力。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
纠正坐姿：保持正确的坐姿，避免尾骨直接接触硬物。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张。
外用药物：如扶他林乳膏、辣椒碱乳膏等，可局部涂抹，减轻疼痛。
3.局部封闭治疗：
如果疼痛严重，影响日常生活，可以在医生的指导下进行局部封闭治疗，即向痛点注射糖皮质激素和局麻药。
4.其他治疗：
中医治疗：如针灸、推拿、艾灸等，也有一定的疗效。
手术治疗：如果尾骨痛是由于严重的外伤、感染或其他原因导致的畸形或功能障碍，可能需要手术治疗。
需要注意的是，尾骨痛的治疗方法应根据具体情况选择，如病因、症状的严重程度等。在治疗过程中，应注意休息，避免久坐、久站，保持良好的坐姿和站姿。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，采取更针对性的治疗措施。