经常放屁且很臭，可能与以下原因有关：
1.饮食习惯：
进食过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在消化道内细菌的作用下会产生较多气体，导致放屁增多、气味臭秽。
膳食纤维摄入不足：若长期膳食纤维摄入不足，可导致肠道蠕动减慢，使食物在肠道内停留时间延长，经细菌发酵后产生的气体也会增多。
2.消化系统疾病：
消化不良：如功能性消化不良、胃食管反流病等，可导致食物在胃肠道内积聚，异常发酵，产生较多气体，引起放屁增多、气味臭秽。
肠道感染：如急性胃肠炎、痢疾等，可导致肠道菌群失调，产气细菌增多，引起放屁增多、气味臭秽。
其他：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、胰腺炎等，也可能导致消化不良，引起放屁增多、气味臭秽。
3.其他：
便秘：若长期便秘，使粪便在肠道内积聚，被细菌过度分解，也会产生较多气体，引起放屁增多、气味臭秽。
药物：如阿司匹林、吲哚美辛、硫酸亚铁等，可刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快，产生较多气体，引起放屁增多、气味臭秽。
情绪：如紧张、焦虑、抑郁等，可导致胃肠功能紊乱，引起放屁增多、气味臭秽。
如果经常放屁且很臭，建议调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入，避免进食产气食物。同时，要注意保持良好的生活习惯，如适量运动、规律作息、避免熬夜等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。