根据你的描述，考虑是痤疮或湿疹等皮肤疾病。由于无法进行面对面诊疗，以下是一些可能的原因和建议，仅供参考。
1.痤疮
原因：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。此外，饮食、作息、内分泌、遗传等因素也可能诱发或加重痤疮。
建议：
保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性化妆品。
注意饮食，少吃高糖、高油、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
避免熬夜，保证充足的睡眠。
不要挤压痤疮，以免引起感染或留下疤痕。
可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，必要时口服抗生素或异维A酸。
2.湿疹
原因：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，与过敏、自身免疫、感染、环境等因素有关。湿疹的皮疹表现多样，可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。
建议：
避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
保持皮肤湿润，避免过度干燥或过度清洁。
穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
可以在医生的指导下外用糖皮质激素乳膏、钙调磷酸酶抑制剂等药物，必要时口服抗组胺药或免疫抑制剂。
3.其他
原因：除了痤疮和湿疹，还有可能是其他皮肤疾病，如接触性皮炎、玫瑰糠疹、体癣等。这些疾病也可能出现类似的症状，但病因和治疗方法不同。
建议：
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。
在医生的指导下进行治疗，不要自行用药或使用偏方。
注意皮肤护理，避免搔抓、热水烫洗等刺激。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果你是特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，或者症状较为严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的意见，避免药物相互作用或不良反应。