脸上起了密密麻麻的小疙瘩还痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能伴有瘙痒和疼痛。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用温和的护肤品和药物治疗。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱和结痂等。建议避免过敏原，保持皮肤湿润，使用外用药物治疗。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物引起的炎症反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱和脱屑等。建议避免接触过敏原，使用外用药物治疗。
4.化妆品过敏：使用某些化妆品可能会引起过敏反应，导致脸上起小疙瘩和瘙痒。建议停止使用可疑的化妆品，使用温和的护肤品，并考虑使用抗过敏药物治疗。
5.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤症状。如果您正在服用某种药物，并出现了脸上起小疙瘩和瘙痒的症状，建议咨询医生是否需要停药或更换药物。
6.其他原因：其他原因包括寄生虫感染、内分泌失调、系统性疾病等。如果症状持续不缓解或加重，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
总之，脸上起了密密麻麻的小疙瘩还痒可能是由多种原因引起的，建议及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。同时，建议避免使用刺激性化妆品和护肤品，保持皮肤清洁和湿润，避免搔抓皮肤，以免加重症状。如果您是孕妇或哺乳期妇女，或者正在服用某些药物，应在就医时告知医生，以便医生根据您的具体情况进行治疗。