来例假感觉冷，可能与以下因素有关。
1.前列腺素分泌增加：前列腺素可促进子宫收缩，帮助经血排出。但如果前列腺素分泌过多，可能会引起子宫平滑肌强烈收缩，血管痉挛，导致子宫缺血、乏氧，从而引起发冷。
2.激素水平变化：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，如孕激素水平下降，可能会导致血管收缩，引起发冷。
3.身体虚弱：如果女性本身身体虚弱，气血不足，或者在例假期间过度劳累、受寒等，也可能会出现发冷的情况。
4.其他因素：如贫血、低血压、低血糖等，也可能导致来例假时感觉冷。
如果来例假时感觉冷的情况比较严重，或者伴有其他不适症状，如腹痛、头痛、恶心等，建议及时就医，以便明确原因，并进行针对性治疗。同时，在例假期间，女性应注意保暖，避免受寒，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，注意饮食营养，多吃一些温热的食物，如红枣、桂圆、羊肉等，有助于缓解发冷的症状。