维生素E对增长睫毛可能有一定效果，但具体效果因人而异。
维生素E是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害。一些人认为，将维生素E涂抹在睫毛上可以促进睫毛的生长，使睫毛变得更加浓密和长。
然而，目前并没有足够的科学研究来证实维生素E对睫毛生长的有效性。睫毛的生长是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况等。
虽然维生素E对睫毛生长的效果尚未得到证实，但它对皮肤和头发的健康有一些好处。将维生素E涂抹在睫毛上可能不会造成伤害，但也不会有明显的效果。
对于想要增长睫毛的人，以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、充足的睡眠和减少压力都对整体健康和睫毛生长有益。
2.避免过度使用化妆品：频繁地涂抹睫毛膏和卸妆可能会对睫毛造成损害。
3.使用温和的睫毛护理产品：选择适合睫毛的睫毛膏和卸妆产品，并避免使用过于刺激性的产品。
4.寻求专业帮助：如果睫毛稀疏或有其他问题，咨询皮肤科医生或美容专家，了解更适合的治疗方法。
需要注意的是，对于孕妇和哺乳期妇女，在使用任何新的化妆品或护理产品之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果涂抹维生素E后出现过敏或不适症状，应立即停止使用并寻求医疗帮助。
总的来说，虽然维生素E可能对睫毛生长有一定的潜在好处，但目前还没有足够的科学证据来支持其有效性。保持健康的生活方式和适当的睫毛护理是更重要的。如果对睫毛健康有任何疑虑，最好咨询专业人士的意见。