一岁宝宝从床上摔下来后，以下是一些可以帮助判断是否有事的方法：
1.观察宝宝的意识状态：如果宝宝摔后立刻大哭，哭声响亮，之后意识清醒，没有呕吐、抽搐等异常表现，通常问题不大。但如果宝宝摔后不哭或哭声微弱，或者出现意识不清、嗜睡、昏迷等情况，可能是颅脑损伤的表现，需要立即就医。
2.检查宝宝的身体：检查宝宝的头部、颈部、四肢等部位是否有红肿、淤血、肿块等异常。如果有明显的外伤，需要及时处理。同时，注意观察宝宝的活动情况，看是否有肢体活动障碍、疼痛等。
3.观察宝宝的呕吐情况：如果宝宝摔后出现呕吐，尤其是喷射性呕吐，可能是颅脑损伤的症状。但要注意，呕吐也可能是其他原因引起的，如消化不良、晕车等。
4.观察宝宝的睡眠情况：如果宝宝摔后精神状态良好，但睡眠时间比平时明显增多，或者出现哭闹不安、易激惹等情况，也需要引起重视。
5.密切观察宝宝的情况：在接下来的24-48小时内，密切观察宝宝的情况，包括精神状态、食欲、呕吐、睡眠等。如果出现异常，应及时就医。
需要注意的是，以上方法只能初步判断宝宝是否有事，如果宝宝从床上摔下来后出现以下情况，应立即就医：
1.意识不清、昏迷。
2.频繁呕吐。
3.抽搐。
4.头部有明显的外伤或肿块。
5.肢体活动障碍。
6.哭闹不安、易激惹。
7.呼吸急促、困难。
总之，一岁宝宝从床上摔下来后，家长应密切观察宝宝的情况，如果发现异常，应及时就医。同时，在日常生活中，家长应注意加强对宝宝的保护，避免发生意外。