当脸上出现痘痘和螨虫时，需要采取适当的措施来去除它们。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，早晚各一次，去除皮肤表面的污垢和油脂。避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食健康：饮食对皮肤健康也有影响。多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，少吃油腻、辛辣和甜食，避免饮酒和吸烟。
3.定期去角质：使用温和的去角质产品，去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤细胞更新。
4.使用含有硫磺、茶树油或过氧化苯甲酰等成分的护肤品：这些成分具有抗菌和抗炎作用，可以帮助减少痘痘和螨虫的数量。
5.治疗螨虫感染：如果螨虫感染是导致痘痘的原因，可以使用含有甲硝唑或伊维菌素等成分的药物进行治疗。这些药物需要在医生的指导下使用。
6.寻求医疗帮助：如果痘痘和螨虫问题严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生或其他专业医生的建议。他们可以根据个人情况制定更具体的治疗方案。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女和儿童，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯和皮肤护理是预防痘痘和螨虫的重要措施。如果问题持续存在或加重，应及时就医。