眼皮总是肿可能是以下原因所致：
1.生理性原因：
饮水过多：晚上大量饮水，可能导致晨起时眼皮水肿。
睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，可引起眼部血液循环不畅，导致眼皮水肿。
过敏：接触过敏原后，可出现眼皮及面部水肿，同时可能伴有瘙痒、流涕、打喷嚏等症状。
生理周期：女性在月经前期或怀孕期间，可能出现眼皮水肿。
2.病理性原因：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致水钠潴留，引起眼皮及下肢水肿。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起全身水肿，以下肢和眼皮水肿较为常见。
肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，出现全身性水肿，眼皮水肿也可能发生。
营养不良：长期营养不良，可导致低蛋白血症，引起水肿。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，出现眼皮及面部水肿。
药物副作用：某些降压药、降糖药、抗抑郁药等，可能引起水钠潴留，导致眼皮水肿。
如果眼皮总是肿，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、肝功能、甲状腺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免熬夜和过度用眼，睡前避免大量饮水。在饮食方面，应注意低盐饮食，适当多吃一些利尿的食物，如冬瓜、西瓜等。