同房时发现月经来了，可能会让人感到意外和困扰。以下是一些关于这种情况的分析和建议：
1.停止性行为：月经期间，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，此时进行性行为容易导致感染和其他妇科问题。因此，应立即停止性行为。
2.清洁身体：使用温水清洗外阴部，以保持清洁，但避免使用阴道冲洗或使用刺激性的清洁剂。
3.观察身体反应：注意观察月经期间的身体反应，如腹痛、经血量异常、异味等。如果出现任何不适或异常症状，应及时就医咨询。
4.使用卫生巾：月经期间需要使用卫生巾来吸收经血，保持外阴部干爽。选择合适的卫生巾，并注意及时更换。
5.考虑怀孕的可能性：虽然月经来了可以排除怀孕的可能性，但如果没有采取有效的避孕措施，仍有可能发生意外怀孕。如果对怀孕有疑虑，应考虑进行验孕测试或咨询医生。
6.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免过度劳累和剧烈运动。
7.咨询医生：如果对月经期间的性行为有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以提供更具体和个性化的建议。
需要强调的是，月经期间性行为可能会对女性的身体健康造成一定的风险，因此应尽量避免在月经期间进行性行为。同时，正确使用避孕措施和保持良好的个人卫生习惯也是预防妇科问题的重要措施。如果出现任何异常症状或不适，应及时就医进行诊断和治疗。