眼睛上一块红，可能是结膜下出血。结膜下出血是由于结膜的小血管破裂导致血液流入结膜下组织引起的。常见的原因包括：
1.眼部外伤：如揉眼、碰撞等，可导致结膜下血管破裂。
2.高血压、动脉硬化：血管弹性下降，脆性增加，容易破裂出血。
3.感染：如结膜炎、角膜炎等，可引起血管炎症，导致出血。
4.其他：剧烈咳嗽、呕吐、便秘等，可导致腹腔压力增加，引起结膜下血管破裂。
结膜下出血通常无明显不适，可在数天至数周内自行吸收。一般不需要特殊治疗，但需要注意以下几点：
1.眼部休息：避免过度用眼，减少眼部疲劳。
2.保持眼部清洁：避免用手揉眼，以免加重出血。
3.控制基础疾病：如高血压、动脉硬化等，应积极控制病情。
4.避免诱因：如咳嗽、便秘等，应积极治疗。
如果结膜下出血伴有其他症状，如疼痛、视力下降、分泌物增多等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。