外阴轻微瘙痒能否自愈，取决于引起瘙痒的原因。一般来说，引起外阴轻微瘙痒的原因有以下几种：
1.外阴炎：外阴炎是引起外阴瘙痒的常见原因之一。外阴炎可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可由物理、化学等因素刺激引起。外阴炎引起的瘙痒一般较剧烈，多伴有外阴红肿、疼痛等症状。如果是外阴炎引起的瘙痒，一般不能自愈，需要及时就医，进行抗感染治疗。
2.阴道炎：阴道炎也可引起外阴瘙痒，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。阴道炎引起的瘙痒一般较轻，多伴有白带异常、异味等症状。如果是阴道炎引起的瘙痒，需要根据阴道炎的类型进行治疗，一般也不能自愈。
3.外阴营养不良：外阴营养不良也可引起外阴瘙痒，又称外阴白色病变，是一种病因不明的外阴疾病。外阴营养不良引起的瘙痒一般较顽固，多伴有外阴皮肤变薄、变白、萎缩等症状。外阴营养不良引起的瘙痒一般不能自愈，需要长期治疗。
4.其他：外阴瘙痒还可能由其他原因引起，如过敏、药物反应、糖尿病等。这些原因引起的瘙痒也需要根据具体情况进行治疗，一般也不能自愈。
总之，外阴轻微瘙痒能否自愈，需要根据具体情况进行判断。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在就医前应注意保持外阴清洁，避免搔抓、热水烫洗等刺激。