验孕棒一条杠跟半条杠都不能代表怀孕。验孕棒一条杠表示检测结果为阴性，说明没有怀孕；验孕棒出现半条杠，可能是由于检测时间过早、验孕棒过期或使用方法不当等原因导致的结果无效。
如果对验孕棒的结果有疑问，可以采取以下措施：
重新测试：使用晨尿进行测试，因为晨尿中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较高，结果更准确。同时，按照验孕棒的说明书正确操作，确保测试时间和方法正确。
等待几天后再次测试：如果测试时间过早，可能会出现假阴性结果。可以等待几天后再进行测试，或者直接去医院进行血液hCG检测，以确定是否怀孕。
就医检查：如果怀疑自己怀孕或出现了怀孕症状，但验孕棒结果为阴性，或者对测试结果仍有疑虑，可以咨询医生或前往医院进行检查。医生可以通过B超检查、血液检查等方式确定是否怀孕，并排除其他可能的疾病。
需要注意的是，验孕棒只是一种初步的检测方法，其结果可能会受到多种因素的影响。如果对怀孕有疑虑，最好及时咨询医生或进行进一步的检查。此外，即使验孕棒显示阴性，也不能完全排除怀孕的可能，因为有些女性在怀孕早期可能会出现弱阳性的结果。
如果没有怀孕计划，在同房时应采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。同时，要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持身体健康。