一般来说，每天喝茶叶茶是无害的，但也需要注意一些事项。
首先，茶叶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、焦虑、心跳过快等问题。因此，建议每天饮用茶叶茶的量不要超过3-4杯，并且最好在下午5点之前饮用，以免影响睡眠。
其次，茶叶中的鞣酸可能会影响铁的吸收，因此贫血患者、孕妇和哺乳期妇女等特殊人群应适量饮用茶叶茶，或者避免饮用浓茶。
此外，茶叶中的氟化物可以预防龋齿，但是如果长期饮用高氟茶，可能会导致氟斑牙和氟骨症等问题。因此，建议选择氟含量符合国家标准的茶叶，并避免饮用浓茶。
总之，每天喝茶叶茶一般是无害的，但需要注意控制饮用量和避免饮用浓茶。同时，对于特殊人群，建议在医生的指导下饮用茶叶茶。