根据你提供的信息，身上一热就特别痒，可能是胆碱能性荨麻疹。以下是关于胆碱能性荨麻疹的一些信息：
1.病因：胆碱能性荨麻疹是由于运动、受热、情绪紧张、进食热饮或乙醇饮料后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
2.症状：胆碱能性荨麻疹的症状主要为小风团，周围有红晕，分布于躯干上部和上肢，互不融合，有时仅有剧痒而无皮疹，可与1小时内消退。
3.治疗：胆碱能性荨麻疹的治疗方法主要包括使用抗组胺药物、避免诱因等。
抗组胺药物：可选用第一代或第二代抗组胺药物，如氯苯那敏、氯雷他定等。
避免诱因：避免剧烈运动、受热、情绪紧张、进食热饮或乙醇饮料等。
4.注意事项：
避免诱因：尽量避免上述诱因，以减少胆碱能性荨麻疹的发作。
注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤感染。
饮食注意：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。