天气一热身上就痒，可能是由皮肤干燥或过敏等因素导致。对此应依据具体成因选取适宜的缓解或医治办法，同时要留意病情变化，若有加重态势，需及时就医。平日要及时避开过敏原，多喝水，多进食新鲜蔬菜水果，减少鱼虾、牛羊肉等发物的摄取，还要适度锻炼，避免劳累与熬夜，保证充足睡眠。
一、若因皮肤干燥引发天气一热身上就痒，可能还伴有擦干后起白屑等状况。对此，建议在洗澡后涂抹护肤品来保湿，比如润肤霜、身体乳等，这样可以缓解身上瘙痒的症状。
二、倘若由于对热空气过敏等情况，造成天气一热身上就痒，可能还伴有皮肤潮红、脱皮、起疹子等表现。这种情况下，建议在医生指导下使用炉甘石洗剂、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行外涂，也可选择口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物进行治疗。
总之，当遇到天气一热身上就痒的情况时，要明确具体原因，采取针对性的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时寻求专业医生的帮助。