根据你提供的信息，可能是指甲下血肿、感染或其他潜在问题导致手指甲盖昨天被一按就疼。以下是一些可能的原因和建议：
1.指甲下血肿：这是最常见的原因之一。当指甲下的血管破裂，血液积聚在指甲下时，会导致疼痛和肿胀。通常，这种情况会在几周内自行吸收，但你可以尝试用温热的湿布敷在指甲上，以促进血肿的吸收。
2.感染：指甲周围的感染，如甲沟炎，也可能导致疼痛。感染可能由细菌、真菌或其他微生物引起。除了疼痛，还可能出现红肿、发热等症状。在这种情况下，你可能需要使用抗生素来治疗感染。
3.指甲损伤：如果你的指甲受到了损伤，如撞击、挤压或切割，也可能导致疼痛。指甲下的淤血或组织损伤可能需要一些时间来恢复。
4.其他潜在问题：某些疾病，如银屑病、扁平苔藓或甲癣，也可能影响指甲的健康，并导致疼痛。在这种情况下，可能需要进一步的评估和治疗。
需要注意的是，对于长期或严重的疼痛，或者伴有其他症状，如发热、寒战、指甲变色或变形等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统功能低下者或正在接受免疫抑制治疗的患者，指甲问题可能需要更密切的关注和及时治疗，因为他们更容易发生感染或其他并发症。
总之，如果你的手指甲盖昨天一按就疼，尤其是伴有其他异常症状，最好咨询医生的建议。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。同时，保持指甲的清洁和干燥，避免过度修剪指甲，以及避免使用刺激性的化学品接触指甲，有助于预防指甲问题的发生。