九个月宝宝晚上睡觉总是醒，可能是以下原因：
1.生理因素：
饥饿或口渴：宝宝可能因为饥饿或口渴而醒来。
尿布湿了：湿尿布会让宝宝感到不舒服，影响睡眠。
睡眠环境不适：过热、过冷、过亮或过暗的环境都可能影响宝宝的睡眠。
2.心理因素：
安全感需求：宝宝可能需要更多的安全感，可以尝试使用安抚奶嘴、拥抱等方式。
白天过度刺激：白天的活动过于兴奋或疲劳，可能导致宝宝晚上难以入睡。
3.疾病因素：
出牙：宝宝在出牙时可能会感到不适，影响睡眠。
感染：如感冒、发烧、腹泻等，都可能导致宝宝睡眠不安。
4.生长发育：
宝宝在生长发育过程中，可能会因为骨骼和肌肉的发育而出现睡眠问题。
如果宝宝晚上总是醒来，可以采取以下措施：
1.确保宝宝的睡眠环境舒适，温度适宜，光线柔和。
2.检查宝宝的尿布是否干爽，并及时更换。
3.给宝宝提供适当的安抚，如拥抱、轻拍等。
4.避免宝宝在白天过度兴奋或疲劳。
5.如果宝宝醒来后难以入睡，可以尝试轻轻摇晃或哼唱摇篮曲等方式帮助宝宝重新入睡。
6.注意观察宝宝的身体状况，如果出现异常症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医。
如果宝宝的睡眠问题持续存在或严重影响到宝宝的健康和发育，建议咨询医生的意见，以确保宝宝的健康成长。