经常手淫可能会引起一系列健康问题，以下是一些可能的后果：
1.性功能障碍：过度手淫可能导致勃起功能障碍、早泄等性功能问题。
2.前列腺炎：频繁的手淫可能导致前列腺充血，增加患上前列腺炎的风险。
3.心理问题：过度沉迷于手淫可能引发焦虑、抑郁、内疚等心理问题。
4.影响生育能力：长期过度手淫可能对精子质量产生负面影响，从而影响生育能力。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，并非所有人都会经历以上问题。然而，为了维护身体健康，建议控制手淫的频率，避免过度沉迷。以下是一些建议：
1.认识到过度手淫的潜在风险，并努力保持适度。
2.培养健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠。
3.寻找其他健康的方式来缓解压力和满足性需求，例如与伴侣进行互动、参与兴趣爱好等。
4.如果出现性功能障碍或其他健康问题，应及时咨询医生的建议和治疗。
对于未成年人来说，尤其需要注意手淫的频率和影响。未成年人的身体和心理尚未完全发育成熟，过度沉迷于手淫可能对其健康和发展产生更严重的影响。家长和监护人应该关注未成年人的行为，并提供适当的指导和教育。
总之，虽然手淫是一种自然的生理行为，但过度手淫可能会对健康产生负面影响。保持适度、关注身体健康，并寻求专业的建议和支持是重要的。如果对自己的健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。