点痣后饮食需要注意以下几点：
1.避免刺激性食物：在点痣后的恢复期，应避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，以免引起伤口感染或过敏。
2.多吃富含维生素C和E的食物：维生素C和E具有抗氧化作用，可以促进伤口愈合，减少色素沉着。建议多食用新鲜的蔬菜、水果、坚果等。
3.避免食用深色食物：酱油、咖啡、巧克力等深色食物容易导致色素沉着，应尽量避免食用。
4.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起肠胃不适。
总之，点痣后的饮食需要注意清淡、富含营养，避免食用刺激性食物和深色食物，保持饮食卫生。同时，还应注意休息，避免阳光直射，保持伤口清洁干燥，促进伤口愈合。如果出现感染、过敏等异常情况，应及时就医。