怀孕可以喝枸杞泡水，但要适量。
枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目润肺等功效。对于怀孕的女性来说，适量饮用枸杞泡水可能有以下好处：
1.滋补身体：枸杞中含有多种营养成分，如枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等，有助于补充孕妇所需的营养物质，增强身体免疫力。
2.明目：枸杞泡水喝具有明目的作用，对于孕期可能出现的眼睛疲劳、干涩等症状有一定的缓解作用。
3.改善睡眠：枸杞具有安神的功效，适量饮用有助于改善孕妇的睡眠质量。
然而，需要注意的是，孕妇在饮用枸杞泡水时应适量，因为过量饮用可能会引起上火、血糖升高等问题。此外，孕妇在饮用枸杞泡水前最好咨询医生的意见，以确保自身和胎儿的健康。
总之，怀孕可以喝枸杞泡水，但要适量，并在医生的指导下饮用。同时，孕妇在孕期应保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，以保证自身和胎儿的健康。