七个月婴儿可逐渐添加一些质地较软、不易引起过敏的水果，比如香蕉、苹果、梨等。
一、香蕉
香蕉富含钾元素等营养成分，质地柔软，便于婴儿吞咽。可将香蕉捣成泥状给婴儿食用，能为婴儿补充能量等营养。但要注意适量，避免一次性进食过多导致消化不良。
二、苹果
苹果可以刮成细腻的苹果泥。苹果含有丰富的维生素等营养物质，其膳食纤维有助于婴儿肠道蠕动。不过给婴儿吃苹果泥时要确保细腻，防止划伤婴儿稚嫩的消化道。
三、梨
梨具有清热润燥等功效，同样可以制成梨泥给七个月婴儿食用。将梨蒸熟后捣成泥，能减轻对婴儿肠胃的刺激，为婴儿补充水分和部分营养。但要注意观察婴儿食用后是否有不适反应。
四、橙子
可以将橙子榨成汁，经过稀释后给婴儿少量尝试。橙子富含维生素C，但要注意部分婴儿可能对橙子过敏，初次添加时需谨慎，观察婴儿有无过敏症状，如皮疹、呕吐等。
在给七个月婴儿添加水果时，要遵循由少到多、由一种到多种的原则，密切观察婴儿食用后的反应，如是否出现腹泻、皮疹等过敏或不适情况。同时，要保证水果的清洁卫生，避免婴儿因食用不洁水果而引发肠道疾病。