如果发现舌头有点黑，可能是以下原因导致：
1.食物或药物染色：某些食物（如蓝莓、黑莓、巧克力等）或药物（如抗生素、铁剂等）可能会导致舌头染色，呈现黑色或其他深色。
2.口腔卫生不良：长期不刷牙、不清洁舌苔，食物残渣和细菌在舌头上滋生，可能导致舌苔增厚、变色。
3.感染或炎症：口腔内的感染或炎症，如口腔溃疡、牙龈炎等，可能导致舌头局部变黑。
4.其他健康问题：某些系统性疾病，如内分泌失调、肝病、肾病等，也可能影响舌头的颜色。
5.吸烟：吸烟会使舌头表面的色素沉着，导致舌头变黑。
以下是一些应对建议：
1.注意饮食和口腔卫生：保持均衡的饮食，避免过多摄入可能染色的食物和药物。每天刷牙、使用牙线和漱口水，定期清洁舌苔。
2.寻求医疗帮助：如果舌头黑的情况持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、口臭等，应及时就医。医生会进行详细的口腔检查和可能的相关检查，以确定具体原因并给予适当的治疗建议。
3.戒烟：如果你是吸烟者，戒烟是改善舌头颜色和整体口腔健康的重要一步。
需要注意的是，舌头有点黑可能是多种原因引起的，具体情况需要根据个人的症状和体征来判断。如果对舌头的颜色变化感到担忧，最好咨询专业的口腔医生或医生进行准确的诊断和治疗。