事实上，并没有科学研究表明哪种睡姿有助于着床。着床是指受精卵在子宫壁上着床的过程，这个过程主要受激素水平和子宫环境的影响，与睡姿并没有直接关系。
一般来说，孕妇在孕期可以采取自己感觉舒适的睡姿，比如仰卧、侧卧或俯卧。但是，在孕中晚期，由于子宫增大，仰卧位可能会导致孕妇出现胸闷、呼吸困难等不适症状，因此建议采取侧卧的姿势，以左侧卧位为佳。
总之，着床的过程是一个复杂的生理过程，受到多种因素的影响，与睡姿并没有直接关系。孕妇在孕期应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时按照医生的建议进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。