身上起红疙瘩的小水泡很痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。主要发生在儿童和青少年中，成人也可能感染。初期症状为发热、头痛、乏力等，随后会出现红色丘疹、水疱，并伴有瘙痒。水痘具有传染性，应避免与患者接触。治疗主要是对症处理，如止痒、抗病毒等。
2.带状疱疹
带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒潜伏在体内再发感染引起的，以沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱为特征，常伴有明显的神经痛。多见于成人，春秋季节多见。发病前常有低热、乏力等全身症状，患处皮肤自觉灼热或灼痛，触之有明显的痛觉敏感，持续1~3天，亦可无前驱症状即发疹。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。患处常首先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，簇状分布而不融合，继之迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕，各簇水疱群间皮肤正常；皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。神经痛为本病特征之一，可在发病前或伴随皮损出现，老年患者常较为剧烈。病程一般2~3周，水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。
3.单纯疱疹
单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的一种常见皮肤病。主要通过直接接触传染，也可以通过飞沫传播。单纯疱疹好发于皮肤黏膜交界处，如口角、唇缘、鼻孔周围、面颊、手指等。初起时为红斑，很快出现水疱，疱液清，疱壁薄，易破，伴有灼痛感或瘙痒感。单纯疱疹有自限性，一般1~2周左右自愈，但容易复发。
4.湿疹
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。湿疹的病因复杂，与遗传、免疫、环境等因素有关。湿疹的治疗主要是寻找病因，避免各种可疑的致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。治疗以外用药物为主，根据皮损情况选择合适的剂型和药物。
5.药疹
药疹是药物通过口服、注射、吸入、外用等各种途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应。药疹的表现多种多样，轻者可仅有红斑、丘疹，重者可出现水疱、大疱、表皮坏死、剥脱等。药疹的发生与药物的种类、剂量、个体差异等因素有关。治疗主要是停用可疑的致敏药物，给予抗过敏、止痒等对症处理。
总之，身上起红疙瘩的小水泡很痒可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。同时，在就医前应避免搔抓患处，以免加重病情或引起感染。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加注意症状的变化，及时就医。