无花果干泡水喝具有以下功效与作用：
促进消化：无花果干中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，这些物质能够促进食物的消化，进而起到促进消化的作用。
利咽消肿：无花果干中含有抗炎消肿的成分，能利咽消肿。
补充营养：无花果干含有大量的氨基酸、维生素等，能帮助人体补充营养。
需要注意的是，无花果干泡水喝的功效有限，不能替代药物治疗疾病。同时，由于无花果干糖分含量较高，糖尿病患者需要谨慎饮用。此外，过量饮用无花果干泡水可能会导致消化不良，建议适量饮用。
在购买无花果干时，应选择外观完整、无异味、无霉味的产品。同时，要注意保存方法，将无花果干放在干燥、通风的地方，避免阳光直射。