喉咙痒有痰时，可以吃以下食物来化痰：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用。可以生吃梨，也可以将梨煮水后饮用，或者加入冰糖、川贝等一起炖煮。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有止咳化痰、润肺的功效。可以直接吃橘子，或者用橘子皮泡水喝。
3.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以将白萝卜煮汤或者榨汁饮用。
4.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的作用。可以将百合煮粥或者加入冰糖、银耳等一起炖煮。
5.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用。可以直接吃蜂蜜，也可以用温水冲服。
此外，喉咙痒有痰时，还应注意多喝水，保持室内空气湿润，避免吸烟和空气污染等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。