右上后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：右上后背的肌肉、韧带或筋膜可能因过度使用、姿势不正确或剧烈运动而劳损或拉伤，导致疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.胸椎关节问题：胸椎关节的病变、错位或炎症也可能引起右上后背疼痛。这些问题可能与年龄增长、姿势不良、外伤或脊柱疾病有关。
3.肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎或肋间神经炎等肋骨相关问题可能导致右上后背疼痛。疼痛可能在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重。
4.肺部问题：肺部疾病如肺炎、肺结核、肺癌等也可能引起右上后背疼痛。此外，胸膜炎、气胸等胸部疾病也可能导致牵涉性疼痛。
5.心脏疾病：尽管心脏疼痛通常位于胸骨后方或左侧，但有时也可能放射到右上后背。心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等可能导致严重的疼痛，并伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难或出汗等。
6.胆囊或胰腺问题：胆囊疾病如胆囊炎、胆结石，或胰腺疾病如胰腺炎，可能引起右上腹或后背疼痛。疼痛可能在进食后加重，并伴有其他消化系统症状。
7.其他原因：其他可能导致右上后背疼痛的原因包括神经痛、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、肌肉紧张性头痛等。
如果右上后背疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）或其他相关检查，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷患处。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
物理治疗：如按摩、针灸、理疗等可能有助于缓解疼痛和改善肌肉功能。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此在面对不明原因的疼痛时，最好咨询专业医生的意见。医生会根据具体情况进行个体化的诊断和治疗，并提供准确的建议和指导。