尿酸高的人应尽量避免饮酒，因为酒精会在体内代谢产生乳酸，从而抑制尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高，诱发痛风。如果实在想喝酒，可以适量饮用红酒。
酒精在体内代谢过程中会产生乳酸，而乳酸会竞争性抑制肾脏对尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高，诱发痛风。此外，饮酒还可能导致血尿酸水平升高的其他机制，如增加尿酸的生成、影响尿酸的代谢等。
红酒相对其他酒类对血尿酸水平的影响较小，因为红酒中含有多种抗氧化物质，如多酚类化合物，具有一定的抗氧化、抗炎作用。但需要注意的是，红酒也含有一定量的酒精，仍然会对血尿酸水平产生影响。
因此，尿酸高的人应尽量避免饮酒，尤其是啤酒和白酒。如果实在想喝酒，可以适量饮用红酒，并在饮酒的同时注意饮食的调整，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，还应注意多喝水，以促进尿酸的排泄。如果血尿酸水平持续升高或出现痛风症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。