不吃晚餐对身体可能有害，以下是一些可能的影响：
1.饥饿感和低血糖：如果长时间不进食晚餐，身体会感到饥饿，可能导致低血糖症状，如头晕、乏力、手抖等。
2.影响睡眠：饥饿感可能影响睡眠质量，导致入睡困难或睡眠不深。
3.胃肠问题：长期不吃晚餐或不规律进食晚餐，可能导致胃肠功能紊乱，如胃酸分泌过多、胃溃疡等。
4.代谢率下降：身体会适应较低的能量摄入，导致代谢率下降，从而影响减肥和身体健康。
5.营养不良：晚餐是一天中重要的营养摄入时机，如果不吃晚餐，可能导致营养不均衡，影响身体正常的生理功能。
然而，对于某些人群来说，如正在减肥的人或有特殊饮食需求的人，医生可能会建议适当控制晚餐的摄入量或选择合适的食物。在这种情况下，建议咨询医生或专业的营养师，以制定适合个人情况的饮食计划。
总之，为了保持身体健康，建议保持规律的饮食习惯，包括晚餐。如果有特殊的饮食需求或健康问题，请咨询医生或专业人士的建议。