取环后需要注意以下几点：
1.观察身体状况：取环后可能会出现轻微的腹痛、阴道流血等不适，一般会在1-2天内自然缓解。如果出血量较多、腹痛剧烈或持续时间较长，应及时就医。
2.注意休息：取环后应休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起出血和感染。
3.保持卫生：取环后要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。
4.禁止性生活：取环后2周内禁止性生活，以免引起感染。
5.按时复查：取环后应按照医生的建议按时复查，了解子宫恢复情况。
总之，取环后需要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，如有异常应及时就医。