双乳小叶增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
中药：中药可以调理内分泌，缓解症状。
西药：通过调节激素水平来治疗，如他莫昔芬等。
2.手术治疗：
乳腺肿块切除术：如果药物治疗无效或病情严重，可考虑切除乳腺肿块。
乳腺区段切除术：对于多发性乳腺肿块或局部病变较为局限的患者，可选择该手术。
3.物理治疗：
热敷：可以缓解疼痛，促进血液循环。
按摩：能够缓解乳腺增生引起的疼痛。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括病情的严重程度、年龄、生育情况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并保持良好的生活习惯，如保持心情愉悦、合理饮食、适量运动等。此外，如果患者在治疗过程中出现异常情况，如乳房疼痛加剧、肿块增大等，应及时就医。